כ׳ בסיון ה׳תשפ״ה
ערוץ הצרכנות
  • אופנה
    • בגדים
    • נעליים
    • תיקים
    • תכשיטים
    • אקססוריז
    • משקפיים
  • קוסמטיקה
    • איפור וטיפוח
    • בישום
  • לבית
    • חדש בבית
    • עיצוב ולייף סטייל
    • ריהוט ותאורה
    • מוצרי חשמל
    • רפואה ומוצרי בריאות
    • מוצרי ניקיון ותחזוקה
    • היגיינה
  • ילדים
    • ביגוד והנעלה
    • משחקים, פנאי ובילוי
    • לגיל הרך
  • מזון
    • חדש על המדף
    • אוכלים בחוץ
    • יין ומשקאות
    • מתכונים
  • תרבות
    • סרטים, סדרות ותוכניות
    • הצגות ומופעים
    • ספרים ומוסיקה
    • בתי מלון וצימרים
    • אטרקציות וטיולים
    • ספורטיביים
  • כלכלי
    • כסף
    • מסחר ונדל"ן
    • קריירה
    • בנקים
  • טכנולוגי
    • מחשבים
    • סלולר ואפליקציות
    • גאדג'טים וחידושים
    • טלויזיה ומסכים
    • תחבורה
  • טיפים
  • שווה לדעת
  • מבצעים
  • צור קשר
  • אופנה
    • בגדים
    • נעליים
    • תיקים
    • תכשיטים
    • אקססוריז
    • משקפיים
  • קוסמטיקה
    • איפור וטיפוח
    • בישום
  • לבית
    • חדש בבית
    • עיצוב ולייף סטייל
    • ריהוט ותאורה
    • מוצרי חשמל
    • רפואה ומוצרי בריאות
    • מוצרי ניקיון ותחזוקה
    • היגיינה
  • ילדים
    • ביגוד והנעלה
    • משחקים, פנאי ובילוי
    • לגיל הרך
  • מזון
    • חדש על המדף
    • אוכלים בחוץ
    • יין ומשקאות
    • מתכונים
  • תרבות
    • סרטים, סדרות ותוכניות
    • הצגות ומופעים
    • ספרים ומוסיקה
    • בתי מלון וצימרים
    • אטרקציות וטיולים
    • ספורטיביים
  • כלכלי
    • כסף
    • מסחר ונדל"ן
    • קריירה
    • בנקים
  • טכנולוגי
    • מחשבים
    • סלולר ואפליקציות
    • גאדג'טים וחידושים
    • טלויזיה ומסכים
    • תחבורה
  • טיפים
  • שווה לדעת
  • מבצעים
  • צור קשר
ערוץ הצרכנות
  • אופנה
    • בגדים
    • נעליים
    • תיקים
    • תכשיטים
    • אקססוריז
    • משקפיים
  • קוסמטיקה
    • איפור וטיפוח
    • בישום
  • לבית
    • חדש בבית
    • עיצוב ולייף סטייל
    • ריהוט ותאורה
    • מוצרי חשמל
    • רפואה ומוצרי בריאות
    • מוצרי ניקיון ותחזוקה
    • היגיינה
  • ילדים
    • ביגוד והנעלה
    • משחקים, פנאי ובילוי
    • לגיל הרך
  • מזון
    • חדש על המדף
    • אוכלים בחוץ
    • יין ומשקאות
    • מתכונים
  • תרבות
    • סרטים, סדרות ותוכניות
    • הצגות ומופעים
    • ספרים ומוסיקה
    • בתי מלון וצימרים
    • אטרקציות וטיולים
    • ספורטיביים
  • כלכלי
    • כסף
    • מסחר ונדל"ן
    • קריירה
    • בנקים
  • טכנולוגי
    • מחשבים
    • סלולר ואפליקציות
    • גאדג'טים וחידושים
    • טלויזיה ומסכים
    • תחבורה
  • טיפים
  • שווה לדעת
  • מבצעים
  • צור קשר
  • אופנה
    • בגדים
    • נעליים
    • תיקים
    • תכשיטים
    • אקססוריז
    • משקפיים
  • קוסמטיקה
    • איפור וטיפוח
    • בישום
  • לבית
    • חדש בבית
    • עיצוב ולייף סטייל
    • ריהוט ותאורה
    • מוצרי חשמל
    • רפואה ומוצרי בריאות
    • מוצרי ניקיון ותחזוקה
    • היגיינה
  • ילדים
    • ביגוד והנעלה
    • משחקים, פנאי ובילוי
    • לגיל הרך
  • מזון
    • חדש על המדף
    • אוכלים בחוץ
    • יין ומשקאות
    • מתכונים
  • תרבות
    • סרטים, סדרות ותוכניות
    • הצגות ומופעים
    • ספרים ומוסיקה
    • בתי מלון וצימרים
    • אטרקציות וטיולים
    • ספורטיביים
  • כלכלי
    • כסף
    • מסחר ונדל"ן
    • קריירה
    • בנקים
  • טכנולוגי
    • מחשבים
    • סלולר ואפליקציות
    • גאדג'טים וחידושים
    • טלויזיה ומסכים
    • תחבורה
  • טיפים
  • שווה לדעת
  • מבצעים
  • צור קשר

"אוכל של אמא" – קייטנת סולתם מספר שלוש – המתכון למג'דרה של אמא מנה משביעה מאוד, וגם כשהבית ריק תמיד תמצאו איזה שקית אורז בסמטי ועדשים ירוקים, קצת תבלינים והרי לכם מנה נהדרת

רבקה קופר 23/07/2017 – כ״ט בתמוז ה׳תשע״ז

אוכל של אמא – קיטנת סולתם מספר שלוש.

טעמים הם דבר שמתחבר בעיקר לזיכרון. תשאלו אנשים מה הטעם אליו הם מתגעגעים ותגלו תשובות הזויות. חברה שלי סיפרה לי על דודה שלה שהתגוררה באמריקה, "נכון, ידעתי שהיא מבוגרת, רק שהיא לא הייתה ידועה כבשלנית, להיפך, האוכל שלה היה בנאלי וחזור על עצמו", היא סיפרה לי.

תמיד צחקנו על בעלה שהיה אוכל ביום ראשון, שני ושלישי את קציצות העוף של הדודה, קציצות חיוורות עם גזר מגורד, מבושלות במים בדיוק כמו גפילטע פיש, רק שהקציצות היו מעוף טחון ולא מקרפיון, והדוד היה משבח אותה ואומר שקציצות כמו שלה הוא לא טעם מעולם, וטונה, הרבה קופסאות טונה נפתחו שם על השולחן במטבח, והדוד היה מערבב את הטונה בקטשופ וקצת מיונז, והדודה חתכה עגבניות לעיגולים גדולים ובשרניים, והדוד היה אומר תודה, וגם אנחנו היינו מסתערים על הטונה עם קרקרים שהיא הגישה לנו.

היום, כשהיא גרה בישראל, פתאום קציצות העוף החיוורות של הדודה שלה ננעצו לה בזיכרון והיא מתגעגעת לטעמם הנפלא. מי לא מכיר את מטבע הלשון: האוכל של אמא. לפעמים תגלו שהאוכל של אמא הוא צלחת קורנפלקס עם חלב. ובמקרה שלי אני חושבת שאם תשאלו את הילדים שלי הם דווקא יספרו לכם על המג'דרה שלי שנולדה בזכות השכנה שלי. מנה משביעה מאוד, וגם כשהבית ריק תמיד תמצאו איזה שקית אורז בסמטי ועדשים ירוקים, קצת תבלינים, והרי לכם מנה נהדרת.

דווקא עכשיו בחופש הגדול ובטח בתקופת תשעת הימים המנה עונה על כל הצרכים, בריאה, מזינה, משביעה, קלה להכנה. שימו ליד שמנת או יוגורט, ויש לכם ארוחה לתפארת.

מג'דרה של אמא

חומרים להכנה

  • סיר של סולתם. מומלץ הסיר השחור עם הנקודות הלבנות. ככה הילדים שלי מכנים את הסיר. הוא מסדרת ה-Mineral Stone. קל לניקוי, בזכות ציפוי ה-Non Stick וגם השימוש בשמן הוא מינימאלי
  • חצי שקית עדשים ירוקים. מומלץ להשרות שעתיים לפני הבישול
  • בצל גדול
  • שקית אורז בסמטי
  • תבלינים: כמון ומלח

אופן ההכנה

  • מטגנים בסיר בצל שקצצנו דק דק.
  • לאחר הזהבה קלה מוסיפים את העדשים ומערבבים דקה שתיים.
  • ממלאים את הסיר שלושת רבעי מים, מתבלים בכמון ובמלח.
  • אפשר גם להוסיף אבקת מרק עוף פרווה.
  • לאחר רתיחה מבשלים את העדשים במשך כשעה על אש בינונית.
  • מוסיפים את האורז השטוף.
  • מבשלים עד לאידוי מלא של המים.

והרי לכם מנה יפיפייה. תגישו עם שמנת, אשל או יוגורט.

מג'דרה סולתם אוכל מתכון מזון ערוץ הצרכנות פינחס קופר צרכנות
רוצים להתעדכן גם בפייסבוק?
Facebook
כך תשמרו על בריאותכם בכל מקום ובכל מצב

כך תשמרו על בריאותכם בכל מקום ובכל מצב

סדרת אלכו-ג'ל  (Alco-Gel) וסדרת אלכו-ג'ל Pharma wipes
ההשפעה הכפולה של יציבה נכונה על הבריאות והנפש

ההשפעה הכפולה של יציבה נכונה על הבריאות והנפש

מדוע אנחנו סובלים מיציבה כפופה, כיצד היא משפיעה על חיינו, והאם אפשר לשפרה?
טיפים להקלה ולטיפול בעור יבש בתקופת החורף

טיפים להקלה ולטיפול בעור יבש בתקופת החורף

סדרת יו-לקטין של ד"ר פישר - לעור הכי יבש שיש
סובלים מתשישות בעקבות המלחמה? בדקו את תפקוד בלוטת האדרנל

סובלים מתשישות בעקבות המלחמה? בדקו את תפקוד בלוטת האדרנל

מאת נטורופת רון יפה, כנס אוכלים בריא ה-14
לפתוח את השנה החדשה עם המתנה הנכונה

לפתוח את השנה החדשה עם המתנה הנכונה

ריכזנו מגוון המלצות שיעזרו לכם לבחור את המתנה המתאימה
מגוון תכשירי הגנה לפנים, לסוגי עור וקהלים שונים

מגוון תכשירי הגנה לפנים, לסוגי עור וקהלים שונים

חשיבות ההגנה מהשמש בשגרת היומיום
לכבוד יום העצמאות – 'סופי' עגבניית המלחמה מהעוטף

לכבוד יום העצמאות – 'סופי' עגבניית המלחמה מהעוטף

העגבנייה סופי מתאימה לצלייה על הגריל, לסלט ישראלי, למילוי ולבישול
המירוץ המסורתי "רצים לזכרם" יתקיים ביום הזיכרון

המירוץ המסורתי "רצים לזכרם" יתקיים ביום הזיכרון

ברחבי הארץ ובקרב קהילות יהודיות ברחבי העולם
חוגגים את פורים עם קינדר

חוגגים את פורים עם קינדר

חברת פררו מציגה - מהדורת חג מיוחדת של קינדר מיני פרנדס
ט"ו בשבט בפלורוז – מתנה לטבע, תרומה לקהילה

ט"ו בשבט בפלורוז – מתנה לטבע, תרומה לקהילה

מארזים ייחודיים הכוללים פרחים, עציצים ומתנות ישראליות מקוריות
מבצע 22.2.22 ברשת BBB.

מבצע 22.2.22 ברשת BBB.

קונים 2 המבורגרים ומשלמים רק על 1! מסדרת ההמבורגרים הקלאסיים.
גולף GOLF ב- FINAL SALE.

גולף GOLF ב- FINAL SALE.

 עד 60% הנחה על מגוון פריטים מקולקציית החורף
פולגת POLGAT ב- FINAL SALE .

פולגת POLGAT ב- FINAL SALE .

 עד 60% הנחה על מגוון פריטים מקולקציית החורף.
רשת גלי יוצאת במבצע  חורף מטורף.

רשת גלי יוצאת במבצע  חורף מטורף.

1+1 במתנה על קולקציית המגפיים לנשים וילדים.
חברת שחקים מציעה לימודי סייבר לילדים בכתות ג'-יב'.

חברת שחקים מציעה לימודי סייבר לילדים בכתות ג'-יב'.

שלחנו את שוהם שכטר בת ה - 10 להתנסות בעשרה מיפגשים.
במיוחד לחברי ערוץ הצרכנות – אנו מעניקים בשיתוף עם קליניקת Maxia – מאה (100) טיפולי יופי מתנה

במיוחד לחברי ערוץ הצרכנות – אנו מעניקים בשיתוף עם קליניקת Maxia – מאה (100) טיפולי יופי מתנה

הטיפול כולל עיסוי קרקפת ועיסוי פנים עם מוצרים של מאקסיה בקליניקה הכי יוקרתית באשדוד. 45 דקות של רוגע ופינוק. ללא הגרלה וללא תחרות
רוצה להשתתף בהגרלה ולזכות ב-600 ש"ח לרכישה מקולקציית רשת האופנה המובילה לנשים נפרטיטי?

רוצה להשתתף בהגרלה ולזכות ב-600 ש"ח לרכישה מקולקציית רשת האופנה המובילה לנשים נפרטיטי?

לכבוד עונת האירועים והחגים הקרבים - ערוץ הצרכנות מגריל - ואתם זוכים באאוטפיט מושלם מרשת האופנה לנשים "נפרטיטי"
® ערוץ הצרכנות all rights reserved
נבנה על ידי שטיק מדיה שיווק באינטרנט ו פרסום בגוגל | שיווק בפייסבוק ו מיתוג עסקי
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס